22:56 minutes (20.99 MB)Sinh tố # 15
2 lá kale (cải xoắn)
1/2 củ dền màu vàng
2 trái chuối đông đá

22:02 minutes (20.18 MB)Sinh tố # 14
2 quả táo
3 cọng cần tây (11-12 inches)
1 trái dưa leo
1 lát gừng khoảng 1/4 inches
1 trai chanh xanh lột vỏ bỏ hột
1/2 trái chanh vàng lột vỏ bỏ hột
1 bó parsley - rau mùi tây
2 cups spinach (rau chân vịt/rau bina)
Xay tất cả lại với nhau

25:24 minutes (23.25 MB)Công thức sinh tố # 13 - Lemon Ginger

- 2 trái táo vừa
- 2 củ cà rốt nhỏ /hoặc 1 củ lớn
- 1 lát gừng khoảng 1 inche
- 1/2 trái chanh gọt vỏ, bỏ hột
- xay vào chung với 1 ly nước đá

23:06 minutes (21.15 MB)Công thức sinh tố # 12
2 trái táo xanh - granny smith apple
8 cây cần Tây dài 11-12 inches
1 trái chanh lột vỏ
1 trái quýt nhỏ - tangerine
1 cup đá hoặc nước lạnh

20:34 minutes (18.84 MB)Công thức sinh tố # 11
3 cups strawberry
3 cups blueberry
3 cups raspberry
3 cups blackberry
1/2 ly yogurt
Xay tất cả lại với nhau

18:56 minutes (17.34 MB)Công thức sinh tố #10
1 trái táo xanh granny smith apple
1/4 trái đu đủ xanh hoặc chín = 1 cup
1 củ dền nhỏ
(1 trái cam - option)

22:33 minutes (20.64 MB)Công thức # 9:
2 trái táo xanh granny smith apple
8 cọng cần lớn (11 - 12 inches)
1 trái chanh lột vỏ
1 trái quýnh/cam
3-4 cục đá

by Quỳnh Châu

20:19 minutes (18.61 MB)Green Gingerale
3 trái táo
2 cọng cần tây
1 miếng gừng lớn
1 trái chanh
1 trái dưa leo

19:52 minutes (18.19 MB)Sinh tố nước chanh

18:03 minutes (16.52 MB)Thực hiện: Quỳnh Châu